ကေြနပ်သော
ဟိ အားကစားအကြိုကစားနည်းများ ဖွဲ့စည်းသည် အားကစားအားလုံးနီးပါးကဲ့သို့ယှဉ်ပြိုင်မှုကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်မှုတစ်ခုစီ၏ချဉ်းကပ်မှုအဆင့်မတိုင်မီ.
အကြိုအားကစားပြိုင်ပွဲများသည်အေရိုးဗစ်လှုပ်ရှားမှု၏လုပ်ဆောင်မှုထက် ကျော်လွန်၍ အားကစားနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ကိစ္စတိုင်းတွင် ထိုအားကစား၏ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများကိုစတင်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှဖြစ်စေ၊ ဘောလုံးဖြစ်စေ၊ အခြားအရာဝတ္ထုဖြင့်ဖြစ်စေ
လည်းကြည့်ပါ: ရိုးရာကစားနည်းများဥပမာများ
ပညာရေးတွင်အားကစားအကြိုကစားနည်းများ
စိတ်ကူးမှာဤကစားနည်းများမှတဆင့်အားကစားနှင့်လုံးဝမရင်းနှီးသူတစ် ဦး သည်သူတို့၏အလေ့အကျင့်တွင်ပါ ၀ င်လိမ့်မည်။ အထူးသဖြင့်တော့ ကာယပညာ ကလေးများအားကစားမစခင်ကစားပွဲများတွင်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်၊ ထိုအရွယ်သည်ကျောင်း၌ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ကျန်းမာသည်ဆိုသည်မှာသိသာထင်ရှားသည်၊ သို့သော်ပြိုင်ပွဲကပေးတဲ့လှုံ့ဆော်မှုကိုသူတို့လုံးဝမလိုဘူး၊ အခြေခံစိတ်ကူးကသူတို့မှာရှိတယ် အခြေခံအကြောင်းအရင်းတစ်ခုအရကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ် ကစားစရာနှင့်လူမှုရေး.
အားကစားအကြိုကစားနည်းများကိုအခြေခံသည့်အခြေခံကျသောအချက်တစ်ခုမှာအားကစားအများစုသည်တင်းကျပ်လွန်းသောစည်းမျဉ်းများရှိသည်။ အားကစားယှဉ်ပြိုင်မှု၏သဘောသဘာဝအရအောင်မြင်မှုသည်ခက်ခဲလေ့ရှိသည်။
စတင်လေ့လာသူများအနေနှင့်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်အခက်အခဲများအားပြိုင်ဘက်များကတားဆီးရန်ထည့်သွင်းထားသောကြောင့်၎င်းသည်အလွန်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်သွားနိုင်သည်။ အားကစားအကြိုကစားနည်းတွင်အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ စည်းမျဉ်းများပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် ရန်သူ့အခြေအနေကိုမရှုံးစေဘဲပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်သောအသင်းနှစ်သင်းသည်ယှဉ်ပြိုင်ရမည့်အစားပူးပေါင်းပူးပေါင်းမဟာဗျူဟာများတီထွင်နိုင်ခြေရှိသည်ဟူသောအချက်ကို ဦး တည်သည်။
ရည်ညွှန်းချက်အဖြစ်ယူရန်အကြိမ်ကြိမ်လုပ်လေ့ရှိသည် မြင့်မားသောယှဉ်ပြိုင်ကစားနည်းများကလေးများသည်အားကစားအကြိုကစားပွဲကဲ့သို့အများကြီးပိုနှေးပြီးတောင်းဆိုမှုနည်းသောလုပ်ဆောင်မှုကိုမခံစားနိုင်ပါ။
အားကစားအကြိုကစားပွဲအတွက်တာဝန်ရှိတဲ့ဆရာ (သို့) ပွဲစီစဉ်သူရဲ့ကျေးဇူးရှိတယ်။ အားကစား၏ကစားနိုင်စွမ်းကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ပါအောင်နိုင်သူနှင့်ရှုံးနိမ့်သူတည်ရှိမှုကို ကျော်လွန်၍ ဆရာသည်ကစားသမားများအတွက်လိုအပ်ချက်များနှင့်တစ် ဦး ချင်းအလိုက်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်ကစားပွဲအတွက်လွတ်လပ်မှုနှင့်ဖြစ်နိုင်ချေများကိုပံ့ပိုးပေးကြောင်းအကြံပြုသည်။ အတိအကျအားဖြင့်တရားဝင်အားကစားများတွင်မပါ ၀ င်သောကြိုတင်ကစားနည်းများတွင်အဓိကလက္ခဏာရှိသည်။
လည်းကြည့်ပါ: အခွင့်အလမ်းကစားပွဲဥပမာများ
အားကစားအကြိုကစားနည်းဥပမာများ
ဒါကတော့သူတို့ရဲ့ဆက်စပ်အားကစားတွေနဲ့နာမည်ကြိုအားကစားနည်းအချို့ကိုအကျဉ်းချုပ်ရှင်းပြထားတဲ့စာရင်းတစ်ခုပါ။
- တစ်ဝက် (ဘောလုံး)၊ အဝိုင်းတစ်ခုတွင်ကစားသမားများသည်၎င်းတို့ကြားဖြတ်စီမံခန့်ခွဲရန်အလယ်၌တစ်ယောက် (မပါဘဲ) ဖြတ်သွားရသည်။
- ဘတ်စကက်ဘော (ဘောလုံး)၊ ဘေ့စ်ဘောနှင့်ဆင်တူသော်လည်းခြေကန်ချက်နှင့်တူသည်။ ကစားသမားများသည်အားကစား၌အတွေ့အကြုံရှိပြီးသောအခါပိုမိုရှုပ်ထွေးသည်။
- ၁၀ တန်းအောင်သည် (ဘတ်စကတ်ဘော): အသင်းတစ်သင်းမှကစားသမားများသည်ကြားဖြတ်မခံရဘဲဘောလုံးကိုဆယ်ကြိမ်ဖြတ်သွားရမည်။
- တစ်ချိန်မှာနှစ်ယောက် (ဘောလုံး) - ကစားသမားများစွာသည်ဘောလုံးကို ဖြတ်၍“ သေးငယ်သောကစားနည်း” ကိုကစားသည်။ သင်၎င်းကိုကျော်ဖြတ်သောအခါသင်နံပါတ် (၁၊ ၂၊ ၃၊ ၄) ကိုပြောရမည်၊ လက်ခံသူသည်ထိုအသံထွက်စာလုံးများစွာကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းပြောရမည်။ ကစားနေစဉ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစဉ်းစားတွေးခေါ်မှုအရည်အသွေးကိုလေ့ကျင့်သည်။
- မျက်မမြင်ကွန်ယက် (ဘော်လီဘော): ပိုက်ကွန်ကိုအတန်ငယ်ပိုချထားသည်၊ ပြိုင်ဘက်ဧရိယာတွင်ဖြစ်ပျက်နေသောရူပါရုံကိုကာကွယ်ရန်အ ၀ တ်တစ်ထည်ကိုချထားသည်။
- Bowckey (ဟော်ကီ): ဘိုးလင်းစတိုင်တုတ်များချထားသည်၊ သို့သော်ဟော်ကီရိုက်ချက်ဖြင့်ရိုက်ခြင်းဖြင့်လဲပစ်ရမည်။
- Ball Hunters များ (ပေါင်းစည်းမှု): အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့သည်ဘောလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းနှင့်မဆိုဖြတ်သန်းရမည်၊ အခြားတစ် ဦး က၎င်းတို့ကိုကြားဖြတ်ပစ်ရမည်။
- လူတိုင်းကိုဆန့်ကျင်တယ် (ဘော်လီဘော): ကြက်ခြေခတ်ပိုက်နှစ်ခုကိုကစားသမားလေး ဦး (သို့မဟုတ်) အဖွဲ့များဖြင့်ချထားသည်။ လူတိုင်းကဘောလုံးကိုပစ်ပေါက်ပြီးသူတို့ရဲ့အကာအကွယ်ကိုလူတိုင်းဆန့်ကျင်ကစားတယ်။
- ချန်နယ် + (လက်ပစ်ဘောလုံး): လေးသည်ကွဲပြားသောရမှတ်များနှင့်တစ်ခုစီကိုအပိုင်းများစွာခွဲထားသည်။
- အရူးများကိုဖြတ်သန်းသည် (ဘတ်စကတ်ဘောနှင့်လက်ပစ်ဘောလုံး): ကစားသမားအရေအတွက်နှင့်ညီမျှသောဘောလုံးအရေအတွက်ဖြင့်ဘောလုံးကိုမည်သူမဆိုတစ်ချိန်တည်းနှစ်ကြိမ်မယူဘဲသူတို့ပိုမြန်ပြီးပိုမြန်ရမည်။
- နောက်ကျောသို့ (ဘတ်စကတ်ဘော): ဤကဲ့သို့နေရာယူထားသောအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့သည်အခြားတစ် ဦး ကိုရှောင်တိမ်းရန်နှင့်ဘောလုံးကိုထိရန်ကြိုးစားသောဆရာ၏အမိန့်ကိုစောင့်ရပါမည်။
- ငါ့ရက်ကက်ကိုသိတယ် (စားပွဲတင်တင်းနစ်) - ကလေးများသည်တန်းစီရပ်နေကြသည်။ ဝီစီအချက်ပြတွင်သူတို့သည်အတားအဆီးများကြားလမ်းလျှောက်ရာတွင်အတွဲလိုက် ထွက်၍ နောက်ဆုံး၌ရက်ကက်ပေါ်တွင်ဘောလုံးနှင့်ဟန်ချက်ထိန်းညှိခြင်းတို့ကိုလုပ်ဆောင်ကြလိမ့်မည်၊ သူတို့သည်တူညီသောနည်းဖြင့်ရော့ကက်နှင့်ဘောလုံးကိုအဖော်အားပေးလိမ့်မည်။ သူတို့ကိုဘယ်သူထိလဲ။
- Cone-ဂိုး (လက်ပစ်ဘော): တိုက်ခိုက်သူတစ် ဦး သည် cones တစ်ခုအားပစ်ရန်နှင့်အခွင့်ကောင်းရသည်အထိဘောလုံးကိုဖြတ်သွားသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်ပန်းတိုင်တစ်ခုရရှိသည်။ ကစားသမားတစ် ဦး စီသည်ဘောလုံးကိုအများဆုံးသုံးကြိမ်ဆက်တိုက်ထိနိုင်သည်။
- ကြွက်များနှင့်ကြွက်များ (ပြေးခုန်ပစ်) ပြိုင်ပွဲဝင်များအားကွင်း၏အလယ်ဗဟိုတွင်အတန်းနှစ်တန်းချထားပြီးအတန်းတစ်တန်းကို RATS နှင့်အခြား MICE ဟုခေါ်သည်။ ဆရာသည် RATS (သို့) MICE သည်အခါအားလျော်စွာပေါ်လာသောပုံပြင်တစ်ပုဒ်ကိုပြောပြသည်။ သူက RAT ဟုပြောသောအခါကြွက်များသည်လယ်အစွန်းသို့ပြေးသွားကြသည်။ ကြားဖြတ်ဖမ်းမိသူတိုင်းသည်ဘက်သို့ပြောင်းလိမ့်မည်။
