ကေြနပ်သော
တစ် ဦးအစွန်းရောက်အားကစား ၎င်းသည်လေ့ကျင့်သူအတွက်အန္တရာယ်မြင့်မားသောမည်သည့်အားကစားမဆိုဖြစ်သည်။ အဲဒါတွေကိုလုပ်နိုင်ဖို့သူတို့မှာအရမ်းအရေးကြီးတဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်တစ်ခုလိုအပ်တယ်လို့ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ်။
ဟိ အန္တရာယ်အမြဲလိုလိုခံစားရသည် ၎င်းကိုမည်သူမဆိုလိုက်နာကျင့်သုံးခြင်းအားဖြင့်၎င်းသည်လူများစွာကိုရွေးချယ်မှုကိုမှန်ကန်စေသောပျော်ရွှင်မှုနှင့် adrenaline ကိုထုတ်ပေးသည်။
ယေဘုယျအားဖြင့်အစွန်းရောက်အားကစားများသည်အောက်ပါလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက် စိန်ခေါ်မှုအသစ်တွေ အဆက်မပြတ်
- သူတို့ကတစ်ခုလိုအပ်တယ် အဓိပ္ပါယ်ရှိသောထိတွေ့ဆက်ဆံမှု.
- ဟင်းသီးဟင်းရွက် အန္တရာယ်နှင့် adrenaline ခံစားမှု.
- သူတို့ကစည်းကမ်းမရှိတာ ငြိမ်နေသည်။
- သူတို့ကတစ် ဦး ကိုယ်ပိုင်အသိဥာဏ်ရရှိရေးလမ်းကြောင်း.
- သူတို့ကတစ် ဦး စွန့်စားမှု၏စကားစု.
- ၎င်းတို့သည်အများအားဖြင့်လေ့ကျင့်ကြသည် လေကောင်းလေသန့်သဘာဝနှင့်ထိတွေ့ပါ။
- ကူညီပေးပါ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချပါ.
- အဆက်မပြတ်လိုအပ်သည် လေ့ကျင့်သည် နှင့် aရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကောင်းသည်.
- သူတို့ကသေချာသုံးဖို့တောင်းဆိုတယ် လုံခြုံရေးအချက်များဦး ထုပ်၊ ဒူးစွပ်၊ တံတောင်ဆစ်များကဲ့သို့အခြားအရာများ
အစွန်းရောက်အားကစားဥပမာများ
အောက်တွင်ဥပမာတစ်ခုအနေနှင့်အစွန်းရောက်အားကစားများစာရင်းကိုဖော်ပြထားသည်။
Bungee ခုန်: ဟုလည်းသိသည် Bungee ခုန်ခြင်း၎င်းသည်လေ့ကျင့်ရန်ပထမဆုံးပြင်းထန်သောအားကစားများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အားကစားသမားအားအ ၀ တ်ထဲသို့ခုန်ချရမည်ဖြစ်သော်လည်းခြေဆစ်ပတ်ပတ်လည်၌ elastic ကြိုးနှင့်ချည်ထားသည့်အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအားကစားနည်းသည်သဘာဝမတော်တဆမှုများ (သို့) တံတားကဲ့သို့အတုပြုလုပ်ထားသောတည်ဆောက်မှုများမှပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများအားလုံး ယူ၍ အန္တရာယ်ရှိသောအားကစားတစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့်အချို့သောလုံခြုံရေးစည်းမျဉ်းများကိုပြည့်မီရန်သေချာသည်။
နှင်းလျှောစီး ဤအားကစားသည်နှင်းပေါ်တွင်လေ့ကျင့်ထားသောအားကစားနည်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ စကိတ်စီးခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ထားသောစကိတ်စီးခြင်းပေါင်းစပ်ခြင်းထက်ဘာမျှမပိုပါ။ နောက်ဆုံးတစ်ခုအနေနှင့်ခြေထောက်တစ်ဖက်ကိုအစွန်းနှစ်ဖက်အပြင်၊ လျှောစီးရန်သုံးသည်။ နှင်းလျှောစီးလေ့ကျင့်ရန်သင်ပုန်းအပြင်နှင်းနှင့်နေကာမျက်မှန်အတွက်သင့်တော်သောအဝတ်အစားရှိရမည်.
ဒီလှိုင်း- ဒီအားကစားကိုပင်လယ်ပြင်မှာလေ့ကျင့်ထားပြီးလှိုင်းတွေကိုလွှမ်းမိုးဖို့ကြိုးစားတဲ့အနေနဲ့ surfboard ကိုသုံးပါတယ်။ အားပြင်းပြီးလှိုင်းမြင့်တဲ့ကမ်းခြေတွေမှာလုပ်ရမှာ။ ဒါကြောင့်ဟာဝိုင်အီကျွန်းမှာဥပမာအနေနဲ့ surfers တွေအတွက်ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်လာတဲ့ကမ်းခြေတွေ၊ မြို့တွေရှိတယ်။
Skydiving ၎င်းသည်လူကြိုက်အများဆုံးအစွန်းရောက်အားကစားများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အတော်အတန်မြင့်သောလေယာဉ်မှခုန်ချခြင်းနှင့်အချို့သောမီတာအချို့ကျပြီးနောက်လေထီးကိုနှေးစေပြီးလုံခြုံမှုကိုအထောက်အကူပြုသောလေထီးကိုဖွင့်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်လူတို့သည်၎င်းတို့လေ့ကျင့်သည့်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အနည်းငယ်ခုန်ခြင်းမပြုလုပ်ကြဘဲနည်းပြဆရာ (နှစ်ခြင်းခုန်ခြင်း) ဖြင့်အတူတူပြုလုပ်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်လူသား၏အမှားဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန်နှင့်အဖြစ်နိုင်ဆုံးသောလုံခြုံမှုကိုအာမခံရန်ကြိုးပမ်းသည်။
တောင်တက်စက်ဘီး စပိန်အမည်၊ တောင်တက်စက်ဘီးစီးခြင်းဖြင့်ဤအစွန်းရောက်အားကစားသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသောတောင်တန်းမြေပြင်များနှင့်အလွန်မြင့်မားသောအမြန်နှုန်းများဖြင့်ခရီးသွားခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အဲဒါကိုလေ့ကျင့်ဖို့အခြားလုံခြုံရေးအချက်တွေအရဒူးခေါင်းစွပ်နဲ့ ဦး ထုပ်ဆောင်းဖို့ကမရှိမဖြစ်လိုအပ်တယ်။
ရေငုပ်ခြင်း ဤအားကစားသည်အစွန်းတစ်ဖက်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးကွဲပြားခြားနားမှုကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်ပင်လယ်အရေးကြီးသောနက်ရှိုင်းသောနေရာများသို့ငုပ်ခြင်းလည်းပါဝင်သည် fauna နှင့် flora သာမန်မျက်စိဖြင့်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်ပါ။ ရေငုပ်ရန်လေ့ကျင့်မှုသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်၊ ၎င်းသည်ရေအောက်အသက်ရှူရန်ကိရိယာများနှင့်နည်းစနစ်များကိုအသုံးပြုရန်သင်ယူရန်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်အားကစားသည်ငါးမန်းကဲ့သို့အန္တရာယ်ရှိသောတိရစ္ဆာန်များကြားတွင်ရေကူးနေသောကြောင့် adrenaline ကိုပိုမိုအားပေးသည်။
လှေလှော်ခြင်း ဤအားကစားနည်းတွင်လေစီးဆင်းနေသောလှေ၊ ယပ်လှေ (သို့) ကနူးလှေဖြင့်စီးဆင်းနေသောမြစ်များပါ ၀ င်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အဲဒါကိုအစွန်းရောက်အားကစားတစ်ခုလုပ်ဖို့အတွက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ရုပ်သံလိုင်းပါတဲ့မြစ်တွေကိုရွေးတယ်။
Rappel: တောင်တက်ခြင်းဟူသောအမည်အောက်တွင်လူသိများသောဤအစွန်းရောက်အားကစားသည်အလွန်မြင့်သောမြို့ရိုးများနှင့်အလွန်ဖြောင့်ဖြောင့်တန်းတန်းတက်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ဤနံရံများသည်တောင်များကဲ့သို့သို့မဟုတ်သဘာဝအတိုင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအားကစားကိုနှင်း၊ ရေခဲတွေ့သည့်နေရာ၌ပူပြီးအေးသောဒေသများတွင်လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်အားကစားသမားများသည်မတော်တဆမှုများကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်အချင်းချင်းကူညီနိုင်မည့်အခွင့်အလမ်းများကိုကျင့် သုံး၍ မရပေ။
Paintball: "gotcha" ဟူသောအမည်အောက်တွင်လူသိများသောဤအားကစားတွင်အဖွဲ့များဖွဲ့ထားသောကစားသမားများသည်ဆေးသုတ်ထားသောကျည်ဆံများတင်ဆောင်ထားသောပစ္စတိုများရှိသည်။ သူတို့နှင့်အတူပါ ၀ င်သူများသည်၎င်းတို့အားပစ်ခတ်ခြင်းဖြင့်ပြိုင်ဘက်များကိုနှိမ်နင်းရန်အချင်းချင်းတိုက်ခိုက်ကြသည်။ ဒီအားကစားကိုအပြင်မှာလေ့ကျင့်ထားပြီးလေ့ကျင့်ခန်းအများကြီးမလိုပါဘူး။
ခြေလျင်ခရီး ဒီအားကစားမှာလုပ်စရာကအန္တရာယ်များတဲ့သဘာဝမြေပြင်မှာ trekking လမ်းလျှောက်ဖို့ပါ။ သို့သော်ထို့အပြင်၊ ယခင်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်၌ခရီးတစ်ခုသွားရမည်၊ သတ်မှတ်ထားသောစည်းမျဉ်းများနှင့်အညီသွားရမည့်လမ်းကြောင်းတစ်ခုကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ ဒီအားကစားကိုကလေးတွေရော၊ လူကြီးတွေရော၊ တောင်တန်းတွေ၊ ခြံစည်းရိုးတွေလိုလေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။ တောတောင်နယ်မှ၊ သဲကန္တာရအခြားသူတွေ။
